补充蛋白质，各种维生素，钙；叶酸一定要，国家指定的；
最好是安利产品，可以咨询安利人员……

随身带糖果，不要做剧烈运动，但要适当做运动，少吃多餐，以米饭为主！……

我觉得吃营养药品不好，吃新鲜的水果，矿泉水，当然谷物也是必须的，可以水煮蔬菜，牛肉提供能力和维生素。总之，排毒和减肥都要吃些东西，要不多身体不好，排毒期间静心调理，尽量给身体和心情放平和的。……

没有问题。。。。。。。放心吃。。。。
长期影响是什么？
是不明未知的局面所带来的心理恐惧。。。。。。……

桂圆红枣煮花生加蜂蜜，超棒！让肌肤白里透红……

孩子如果发热，咳嗽，建议去正规医院儿科看……

2011-1-2320:13
降血压，降血脂，通便，明目。用开水焯一下，然后凉拌是最好的。减肥效果显著。……

您好，
孕妇是要定期产检的，一般在怀孕前三个月胎儿还在成形阶段，对营养的需求不大，到怀孕中期胎儿逐渐发育，需要各种营养逐渐增加，可以适当增加维生素等，另外在孕期要做微量元素检查的，建议您遵医嘱规律治疗。祝您健康！……

不留疤我并不是很清楚,但是知道些不让疤痕变深的方法.
一当然是少吃酱油的食品拉
二就是夏天要注意防晒
三就是少吃芹菜,南瓜,芒果之类的感光食品……

如果月经没来,1个星期以后你就拿试纸测一下,最好是晨尿,而且很准!如果想怀孕的话建议买一个排卵体温计,记录每天清晨在未起床前的体温,并用曲线连起来!月经时体温低,月经过后一个星期左右,体温突然从低升高的过程,大概3天,这3天就是排卵期!这种方法对月经不调的人很有用!而且也可以从曲线图上看出卵子的质量好坏!……

为了治疗这种疾病，zhi肪肝患者需要保证正常良好的饮食习惯，一日三餐定时定量，养成良好的规律，少饮酒，酗酒者应及时忌酒，zhi肪肝患者多食膳食纤维，其来源为粗杂粮、干豆类、海带、蔬菜和水量等。日常生活中建议患者每天应喝两次【御，农益肝茶】，是国内比较受推崇的产品。纯中草药制成，极具养生保健功效，饮用一个月zhi肪肝患者的腹胀、乏力、肝区不适、肝脾肿大等症状就可得到明显的改善。……

多吃清淡的少吃油腻特别是鸡爪鱿鱼猪蹄……

桂圆不要吃，或者少吃！……

多吃蔬菜水果，少吃辛辣食品。……

多吃苦的东西,因为夏天比较热,干燥.……

新鲜的蔬菜都很好。
补充充足的维生素和纤维素。
另外还要注意多补钙，孕妇对钙的需求量也是很大。可以适当吃一些钙片的。……

1、药物钙：需含碳酸钙成分的钙最好（如葡萄糖酸钙口服液），在补钙的同时需服维生素A+D浓缩鱼甘油滴剂。鱼肝油与钙补充剂一起吃，可以很好地促进钙的吸收。0-6个月宝宝的每日钙量为400毫克；6个月-1岁的宝宝日需要量是600毫克。
2、辅食补钙：牛奶（当然是母乳最佳）、蛋黄、鱼泥、虾泥、紫菜、海带汤、豆浆、芝麻酱以及许多绿色蔬菜等都是钙的良好来源。
3、光光补钙还不行，还得懂得如何促进钙的吸收。
鱼肝油促进钙的吸收和利用。为了有利于吸收，鱼肝油可以在吃早点时服用，钙制剂不要喝牛奶一起服用，一般在临睡前服用，也可在午餐和晚餐之间服用，以减少食物中影响钙吸收的因素。
另外，户外晒太阳是天然钙制剂，能生成维生素D3，可以增进钙在肠道中的吸收度。宝贝需要经常到户外晒太阳，这样可以促进体内维生素D的合成。一般最好每天在户外晒太阳的时间不少于2小时。对于婴儿来说，上午10点和下午2点的阳光最适合。……

盐酸曲马多……

我今年24岁，有的时候也有些松。我妈的同事交了我一个方法:每天叩齿运动2次，每次刷完牙齿就能做。不用吃药，每次15分钟就好，散步，看电视都能做！一个月下来效果还不错……

简单的说：总吃甜食容易发胖外，还容易得糖尿病、牙病等，但是也不能绝对不吃，人的身体需要均衡饮食，缺少糖会引起贫血、头晕等症状，所以现在提倡“杂食”。任何东西吃多了都不好。……