秋冬感冒怎么预防

 说来说去都是那些基本的，就饮食均衡，吃点维生素C，体质差点的预防也会感冒，其实就是排排毒，不太严重的话没什么关系。注意温差，忽冷忽热容易感冒。
体质好的话可以试试冷热水交替洗澡，很不错。

 不要用棉被局出汗。看孩子是什么症状，着凉一般都是流鼻涕什么的，给孩子吃点小快克，我孩子也用的这个，是儿童感冒药，效果不错的。

 多锻炼，增强抵抗力是很好的办法哦！

 孩子感冒发烧，刚买了盒小快克给喂了，不过我听人家说擦酒精可以帮孩子降温，喝的白酒可以吗？

 告诉您一个小小的诀窍预防感冒的就是在出门前用手指迅速摩擦几下人中（鼻子和上唇中间）要横着摩擦哟
还有预防感冒就是不能着凉衣服要保暖最好是戴帽子
希望能帮到您

 我们家一直吃快克，效果非常好，快克感冒药含有抗病毒药物金刚烷胺其抗病毒机理是当病毒未进入细胞，金刚烷胺可以有效阻止病毒脱壳，阻止其进入，另外快克不仅能抑制病毒繁殖，而且还能缓解感冒的各种症状，达到标本兼治的目的。适用于缓解普通感冒及流行性感冒引起的发热、头痛、四肢酸痛、打喷嚏、鼻塞、流鼻涕、咽喉痛等症状。可以试试。

 你去药房买几盒快克感冒药吧，我们家一直买，效果非常好，快克感冒药含有抗病毒药物金刚烷胺其抗病毒机理是当病毒未进入细胞，金刚烷胺可以有效阻止病毒脱壳，阻止其进入，另外快克不仅能抑制病毒繁殖，而且还能缓解感冒的各种症状，达到标本兼治的目的。适用于缓解普通感冒及流行性感冒引起的发热、头痛、四肢酸痛、打喷嚏、鼻塞、流鼻涕、咽喉痛等症状

 因为这个时候是阳气下降的季节,你体内的阳气现在正是要保存的时候,所以早晚你要多穿衣服注意保暖,中午热的时候才可以少穿一点,而且现在是感冒多发季节注意保暖保存体内的阳气,适时的增加运动,也可在家运动不用外出。多吃点含维C多的蔬菜和水果,我觉得猕猴桃就挺好的.
还有就是多吃点高蛋白的肉类，总之你这个季节要适当的多吃含维生素多的保存阳气是最主要的也不知道你多大了，不能说的太全面了。有问题再问吧！

 适当增减衣物

 准备一些快克感冒药吧。药效很好的，有效预防和治疗各种感冒症状。